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体育运动的作用
[亮剑教育集团] 发布时间:2018-01-04 19:38
军事夏令营认为体育运动对于每个人的健康起到非常重要的作用,生命在于运动,运动可使自己的身体变得健康强壮,体形美观,缓解学习、工作的疲劳。同时, 军事夏令营认为运动可加快自己的新陈代谢,增强吸收功能,使人精力充沛,体力旺盛。运动可以减轻心理的压力和自己的坏情绪,有利于人的身心健康的发展。
军事夏令营认为运动可以提高抵抗力,预防和治疗疾病。糖尿病是一种很难完全治好的病,它有许多并发症:冠心病,周围位神经炎、高血压等,运动可以产生自身胰岛素样的作用,可以少吃药,还可以减轻症状。